全家人一起到郊外走走,既能促進親子交流,又能紓壓健腦,野餐、健走、露營都很棒,一塊兒動起來吧!全家人在一起,親子出遊重新定義美好的假期,帶家人一起走出戶外,既能放鬆心神,又能讓全家人的感情更緊密。不過,常見的親子出遊總是爸媽帶著孩子,長輩卻常被遺漏。前交通大學傳播與科技學系教授林崇偉就感嘆,很多人以為長輩是怕麻煩而懶得出門,「其實他們是體貼,擔心自己造成兒孫的困擾。」三代出遊,5個好準備讓全家盡興帶一家大小走出戶外很麻煩嗎?一點也不,善用這些小技巧旅程便能輕鬆自在。1.選對景點,投其所好每個人喜愛的戶外活動不同,多數長輩仍以健行接受度最高,先了解全家人的興趣,才不會敗興而歸。2.顧及長輩和孩子體力,行程規劃以輕鬆為宜經常規劃家族旅遊的Yo麻建議,帶長輩出門,一天安排不超過3個景點,換點車程應控制在半小時之內,並且隨時注意途中是否有廁所,如此可減少舟車勞頓的辛勞,避免壞了遊興。多數長輩不是並不追求新奇景點,而是一家人一起走走逛逛,和兒女、孫子共遊,就算只是離家不遠的大公園,也會很開心。3.先想好「吃什麼」長輩和孩子一樣禁不起餓,因此出發前先預演一下,午餐、晚餐時大夥兒會在哪邊玩,附近有沒有想吃的餐食,甚至如果遇上熱門餐廳,記得先訂位,以免撲空。4.讓旅程更順利或有趣的物品為了讓孩子乖乖度過坐車時間,爸媽可準備一些小玩具,若是在戶外野餐或露營,野餐墊、折疊椅是必備器具,尤其不少長輩深受關節退化之苦,很難席地而坐,一張折疊椅或是時下流行的可攜式充氣沙發就能派上用場。5.調適心態,保持行程彈性全家一起出遊,總難避免意見相左,需要大家多點包容心,若成員中有人不喜歡某個行程,也不妨大夥兒拆開來玩,想走步道的走步道、不想走的就留在原地野餐,保留行程的彈性,約定會合時間再往下一處走。2016康健樂活節「在一起好生活」,邀請你帶全家人一起來體驗美好生活,現場有農夫市集,可一次買遍全台好食材;在運動嘉年華一起陽光健走,並體驗瑜伽提斯、螺旋舞的魅力;還有草地下午茶,欣賞馬修.連恩、戴曉君悠揚樂聲。11/6(日)上午9點到下午5點,台北市客家文化公園,和幸福在一起。詳細活動介紹>>第一銀行房貸利率試算表

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工商時報【█蔡淑芬】

近來莫蘭蒂、馬勒卡、梅姬等三個颱風接連來襲,部分地區災情嚴重,臺灣中小企業銀行提出「中小企業災害復舊專案貸款」,提供受災戶申請,以利受災的中小企業儘速恢復正常營運。

臺灣中小企業銀行表示,該項災害復舊專案貸款,貸款對象為中小企業,適用範圍為遭受颱風、水災、火災、地震及其他人力不可抗拒之災害,致營業場所、廠房、機器、設備、商品、原物料、在製品等受損毀,急需資金從事復舊者。貸款額度最高係依受災復工營業計畫之實際需要8成,資本性支出貸款期限最長15年,寬限期最長3年;周轉性支出貸款期限最長5年,寬限期最長2年,貸款利率目前最高不超過2.095%。

有意申請之中小企業,可於遭受災害之次日起4個月內,持相關單位出具之受災文件(無法取得受災文件者,需經該行調查屬實者)向臺灣中小企業銀行全台各營業單位申請,以便取得復舊重建資金。

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(中央社記者李晉緯台北23日綜合報導)台灣撞球選手柯秉逸、女將陳禾耘今天在全日本錦標賽稱王、封后,讓台灣在賽史第4度包辦同屆賽事的男、女冠軍。 世界花式撞球協會(WPA)總獎金6萬2390美元(約新台幣198萬元)的全日本錦標賽(49th Annual ALLJAPAN CHAMPIONSHIP 2016),17日起在日本的兵庫縣進行7天的賽事。 賽事在今天進行冠軍戰,贏家可帶走1萬7780美元(約新台幣56萬7502)的冠軍獎金。 男子組賽事,「撞球王子」柯秉逸以11比3擊敗菲律賓選手魯納(Jeffrey De Luna)奪冠,生涯3度稱霸這項賽事。 柯秉逸2011年首次在此賽事摘冠,2013年再度獲勝,今年是生涯第3度於這項賽事拿下冠軍。 女子組賽事,「龍捲風」陳禾耘以9比8逆轉擊敗日本女將河原千尋,生涯首度在這項賽事奪冠。 在柯秉逸、陳禾耘雙雙奪冠後,也締造台灣選手在這項賽事第4度包辦同屆賽事男、女冠軍的紀錄。 1967年開辦至今已邁入第49屆的全日本錦標賽是亞洲歷史最悠久的花式撞球賽,舊稱大阪全日本公開賽,在1989年的賽事中,台灣女將朱雪莉奪冠,是台灣選手首次在此賽事拿下冠軍,之後「漂亮寶貝」陳純甄曾於1993年拿下冠軍,男子選手則是在2007年由尚未轉籍至中國大陸的「撞球神童」吳珈慶首次拿下冠軍。 而在柯秉逸今天3度拿下此賽冠軍前,「撞球天后」柳信美曾分別於1998、2001、2003年3度奪冠。1051123



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中國時報【林志成╱台北報導】

大學招生是否該設英聽門檻引爭論,大學招聯會副召集人、靜宜大學校長唐傳義昨表示,108學年前不會有變化,仍由各大學校系自行決定要不要設英聽門檻。此外,配合12年國教課綱實施,未來升大學考試將強調「大學科」概念,著重跨領域及素養題目。

全國家長團體聯盟發言人吳福濱回應,大學校系招生設英聽門檻,不利弱勢、偏鄉生,應該趕快廢除。對於招聯會說108學年前政策不變,他認為這是「拖延戰術」,非常不負責任。

為因應國際化,招聯會宣布自104學年起,各大學校系招生可設定英聽門檻。配合這項政策,大考中心每年舉辦2次英聽考試,以讓大學採用。

大學校系招生可設英聽門檻,但台大、交大等名校一開始就未加入,許多高中老師及家長也發聲反對,在這樣氣氛下,設置英聽門檻的校系愈來愈少。根據統計,104學年大學個人申請招生有157個校系設定英聽門檻、105學年降為98個,明年則剩77個。

大學招聯會昨討論未來升學制度,唐傳義說,重大升學變革必須在3年前公布,這次會議中未討論到英聽議題,也就是108學年前一切不變,仍由各大學校系自行決定。

不過唐傳義透露,昨天會議有一個初步共識,未來升大學考試朝「大學科」方向命題,且會有多一點非選擇題,要學生申論。譬如社會科不會只考單一歷史,可能是考歷史、地理、公民的跨科、跨領域或人文素養題目;至於英語科包含聽、說、讀、寫,英聽要怎麼考,還要再討論。

唐傳義說,110年起,大學升學考試以12年國教課綱來命題,但「大學科」出題概念還要再進行更多討論及凝聚社會共識,因此一定是110年以後才會實施。

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失業的36歲莊姓男子今天疑因向母親要不到生活費,涉嫌持雲林支票貼現水果刀砍殺母親,父親和弟弟制止時也被殺傷,警方逮捕莊姓男子,莊父3人送醫,母親傷重下午不治。

警方初步調查,案發現場在大寮區興隆路,上午7點左右莊男先向母親要不到生活費後,涉嫌持水果刀砍殺母親,造成莊母胸部和腹部受傷,送醫時意識模糊。

警方表示,莊父及小兒子見狀制止搶刀時,也被砍傷手腳,兩人意識清楚;受傷3人分別由救護車送醫救治。員警隨後逮捕在家門口呆坐的莊男。警方查出莊男曾在一家工廠工作,被逮捕時精神狀況不佳,正由警方偵訊,全案依殺人罪嫌偵辦。

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